安装与配置：
在管理端和员工电脑上下载并安装软件。
配置软件，开启网络审计功能，并设置相应的监控策略。
在软件首页选择“网络审计”选项，查看详细的上网记录及上网时间。
查看上网记录：返回软件首页，点击顶部的“网络审计”选项。在下拉菜单中选择“浏览网站”，即可查看详细的网站浏览记录，包括访问的网站、访问时间等信息。如需查看搜索记录，选择“网络搜索”选项。
时间画像报告：软件还能生成上网时间画像报告，记录电脑行为，精确到每秒，帮助用户了解何时进行了何种网络活动。
2. 使用系统内置工具
Windows系统：
使用“事件查看器”。按下Win+R键，输入eventvwr，打开事件查看器。
在“Windows日志”中选择“系统”或“应用程序”，查看电脑的启动、关机、应用程序打开等记录，从而间接了解上网行为。
Mac系统：
使用“屏幕使用时间”功能（iOS 12及以上版本）。在设置中，可以查看每个应用程序的使用时间和上网时长。
3. 安装第三方应用程序
有许多第三方应用程序可以帮助跟踪上网时长，如RescueTime。
这些应用程序可以跨平台使用，详细记录你在各种应用程序和网站上的时间消耗，并提供报告和分析。
4. 查看浏览器历史记录
步骤：
打开想要查询的浏览器（如Chrome、Firefox、Edge、Safari等）。
点击浏览器右上角的菜单图标（通常是三个点或三条线）。
选择“历史记录”选项，或使用快捷键（如Ctrl+H在Windows/Linux上，Cmd+Y在Mac上）。
在历史记录页面中，可以按日期、站点或其他条件筛选和查看上网记录。
搜狗
Safari
Edge
Chrome
5. 查看路由器日志
如果使用的是路由器联网，那么路由器通常会记录用户的上网活动。
步骤：
找到路由器的IP地址，在浏览器地址栏中输入并登录路由器管理界面。
在路由器设置中找到“日志”或“记录”选项，查看详细的上网记录信息，包括上网时间、访问的网站和IP地址。
结语
以上五种方法各有优劣，适用于不同的场景和需求。
无论是个人用户还是企业管理者，都可以根据自己的实际情况选择合适的方法来查看上网记录及上网时间。
同时，也应该注意保护个人隐私和信息安全，遵守相关法律法规和道德规范。
编辑：文文返回搜狐，查看更多